Próximo passo
Saia com um caminho
Clareza sem ação é só pensamento.
E pensamento demais já é o problema.
Depois de entender o que está acontecendo, a IA te ajuda a encontrar uma coisa que você pode fazer. Não um plano de vida — um próximo passo.
O que é um bom próximo passo:
Pequeno. Que você consiga fazer hoje.
Claro. Sem espaço para dúvida.
Seu. Não o que alguém acha que você deveria fazer.
Possível. Mesmo nos dias difíceis.
"Não é sobre fazer tudo. É sobre fazer o certo, agora."
Às vezes o próximo passo é descansar.
Às vezes é uma conversa difícil.
Às vezes é só aceitar que por hoje, tá bom assim.
O importante é sair daqui sabendo o que fazer com o peso que trouxe.